Faire de notre mieux et continuer sans savoir

Apprendre à être authentique demande beaucoup de travail sur soi et le courage de s’accepter tel qu’on est. Faire de notre mieux et donner le meilleur de soi-même vient ensuite naturellement lorsqu’on est authentique, car on peut alors mettre toute notre énergie à être présent à soi et aux autres, plutôt que la perdre à se juger et justifier les mensonges qu’on s’est faits à soi-même. Continuer la lecture de « Faire de notre mieux et continuer sans savoir »

Une forteresse devenue prison

Si une personne a toujours agi de manière forte et indépendante, et rayonne de la sorte, peut-être se demande-t-elle pourquoi peu de personnes lui tendent les bras – littéralement ou de manière figurée? Se pourrait-t-il qu’elle envoie le message qu’elle n’a pas besoin d’être rassurée et réconfortée à travers des marques d’affection telles un câlin ou se faire serrer dans les bras de quelqu’un? Peut-être se demande-t-elle pourquoi les autres personnes lui semblent si distantes et froides, si peu enclines à s’ouvrir à elle? Continuer la lecture de « Une forteresse devenue prison »

Récidivistes de la performance

Un fléau invisible frappe la population depuis plusieurs années, emportant au passage des victimes, souvent elles-même invisibles. Faisant également des victimes collatérales : familles, conjointes et conjoints, enfants, collègues. Toutes des victimes d’un paradigme systémique, un vrai partenariat public-privé, qui les gruge de l’intérieur. S’il n’est pas traité, le paradigme de la performance entraîne même parfois une mort tragique. Mais le plus souvent, il transforme graduellement les victimes en personnes éteintes, qui répètent jour après jour une routine qui les ronge lentement. Continuer la lecture de « Récidivistes de la performance »

Emmuré dans mes croyances

La Pocatière, le 29 mai 2015

Il y a une certaine paix qui s’installe dans la maison – il y a moins de tension en tout cas – lorsqu’elle s’absente. Je l’ai senti lorsqu’elle est partie pour une semaine. Même si je ressens le stress de tout avoir à faire et que c’est difficile par moments, surtout lorsque les enfants sont malades, on parvient à trouver une routine. J’ai même senti une plus grande autonomie chez mon plus jeune lorsque je suis seul avec eux. J’ai eu de belles discussions avec lui et il me semble épanoui, même s’il y a des moments où il s’ennuie de maman. Il voulait voir ses amis, il voulait aller au parc, il avait une belle attitude. Continuer la lecture de « Emmuré dans mes croyances »

Bilan professionnel

La Pocatière, le 27 mai 2015

Quelle session de psychothérapie hier soir. Un paquet d’émotions se sont entrechoquées pendant deux heures. Des souvenirs éparpillés on refait surface et se sont bousculés, entremêlés d’angoisse, d’une profonde tristesse, de désespoir, de craintes – non, de peurs – de désarroi et de découragement. En même temps j’ai entrevu, à travers une impression généralisée que je n’ai rien accompli qui en valait la peine (professionnellement du moins),  un espoir que j’ai pu faire une différence. Continuer la lecture de « Bilan professionnel »

Une journée comme les autres

La Pocatière, le 26 mai 2015

Lorsque je me suis réveillé vers six heures, j’avais plein de choses qui me trottaient dans la tête. Lorsque j’ai finalement regardé l’heure, il était presque sept heures moins dix. Mon plus jeune n’était pas encore debout, contrairement à son habitude. Il est finalement arrivé en haut et m’a demandé une crêpe. Je me sentais alors seul, me disant que ça allait redevenir comme ça, me lever le matin de ma fête et faire la même routine, comme d’habitude, comme si de rien n’était. Continuer la lecture de « Une journée comme les autres »

Cours obligatoire

La Pocatière, le 25 mai 2015

C’est ma fête bientôt et je ne suis vraiment pas en air de célébrer. Je n’ai jamais été fort sur la célébration de mon anniversaire, mais là c’en est un que je voudrais simplement oublier. Est-ce que je peux tout oublier, éviter de me rappeler cette période de ma vie? Je sais que je grandis en ce moment, j’apprends des leçons fondamentales de la Vie. Mais c’est une période d’une telle souffrance que je voudrais oublier en tant qu’épisode, pour seulement en retenir les apprentissages. Continuer la lecture de « Cours obligatoire »

Soif de synchronicités

Ça a été un mois d’avril essoufflant, qui me laisse une impression de lassitude, une fatigue qui serait plus acceptable à mes yeux si j’avais le sentiment d’avoir progressé un tant soit peu. J’ai quand même pris du temps pour moi et je fais des choses intéressantes du point de vue de mon cheminement personnel. Yoga, méditation et musique, que j’essaie tant bien que mal d’insérer dans mon quotidien. J’ai ressenti une belle énergie à certains moments. J’ai eu des instants de motivation, des moments où je sentais que j’étais dans la bonne direction. Des moments passagers néanmoins, entrecoupés de moments de doute et de découragement. Continuer la lecture de « Soif de synchronicités »

Des sauts dans le temps

Lorsqu’on vit toute notre vie d’une certaine façon et qu’on a nos habitudes, puis qu’on se met à faire des changements importants, ça nous fait peur – et ça peut faire peur aux autres. Lorsque les gens qui nous côtoyaient nous revoient ou nous reparlent après qu’on a voyagé sur le chemin de la transformation, ils ne nous reconnaissent pas. Ils ont souvent des attentes basées sur l’impression qu’ils ont eu de nous la dernière fois que nous avons été en contact – nous aussi d’ailleurs. Continuer la lecture de « Des sauts dans le temps »

Seul avec mes peurs

La Pocatière, le 23 mai 2015

Je pensais que ça irait pas trop mal ce soir. J’ai fait un peu de vélo ce matin et en après-midi je suis allé voir l’exercice des cadets auquel mon plus vieux participe en fin de semaine. J’ai passé une bonne partie de l’après-midi à jaser avec le personnel de l’escadron. Ça m’a changé les idées, mais à un certain moment j’ai senti le besoin de retourner à la maison. Continuer la lecture de « Seul avec mes peurs »